“瑜伽”一词源自梵语，意思是“结合”、“统一”。对一些瑜伽练习者而言，这或许指的是呼吸、身体、思想或精神的统一。而对于旅行中的瑜伽修行者来说，它可能就是与某个难忘之地产生的特殊联系。练习瑜伽需要全神贯注，它可能是最令人满足的一种享受自然抚慰的方式。幸好，世界上有一些游客鲜至的绝美之地，你可以去那里享受风景，任风光幻化成雨露，滋润你的心田。

 

喀拉拉邦,印度

 

喀拉拉的黑色海滩上，一个瑜伽修行者正在冥想。

摄影：ANDREA ARTZ, LAIF/REDUX

 

　　如果你想体验最纯粹的瑜伽形式，去一趟它的诞生地最合适不过了。印度西南部的喀拉拉邦有一些专为阿育吠陀（Ayurveda）学员提供的顶级静修中心。阿育吠陀是一种替代医学体系，瑜伽便是其中的一个分支。这一点可从几世纪前，印度第一本医学典籍中窥见一二。虽然一些旅行者可能是阿育吠陀医学力量的忠实追随者，但也有人仅把这个地方看作瑜伽练习场所，希望在宁静的氛围中强化自己的瑜伽练习。许多中心都会提供全套课程，比如一对一的阿育吠陀治疗课程，其中包含为学员特别搭配饮食和运动，其他一些中心则提供烹饪课程，这样学员就可以把那种健康和幸福的感觉带回家。

 

蒙特祖玛，哥斯达黎加

 

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