夏天吃草莓的正确打开方式

　　导语：夏天说来就来，换季快到让人毫无准备，如何才能清凉一夏？是时候把这个问题提上日程思考了。（编辑：p蛋儿）

　　眼看马上就到4月了，正是吃草莓的时候，连微博热搜都来提醒了，所以，这些草莓的夏季吃法大合集赶紧来收藏吧！

微博热搜

　　草莓私思慕雪

草莓私思慕雪　

　　食材：草莓200g、酸奶150g、香蕉1根、橙子1个、冰块50g。

　　做法：

　　1、草莓清洗干净，切些草莓圆片贴在杯壁上做为装饰；

　　2、将剩余的草莓放入料理机桶中，还有香蕉剥皮，掰成小段也放入料理机桶中；

　　3、倒入酸奶；

　　4、橙子榨汁；

　　5、倒入料理机桶中，再加些冰块约50克，启动料理机搅均匀；

　　6、倒入玻璃杯中，好看又好喝的草莓思慕雪就完成了；

　　冰糖草莓粥

冰糖草莓粥　

　　食材：200g大米、200g草莓、80g冰糖、适量清水。

　　做法：

　　1、将草莓洗净去蒂切成小碎块；

　　2、将2分之1量杯的大米淘洗干净，加入八量杯清水；

　　3、大火将米煮开转小火煮粥；

　　4、加入冰糖与米同煮；

　　5、等五十分钟左右粥变粘稠后，把草莓碎加入粥里，大火煮开关火；

　　6、放入冰箱冷藏，随时使用。

　　草莓蜂蜜酸奶

草莓蜂蜜酸奶

　　食材：200g酸奶、5个草莓、10g糖、5g蜂蜜。

　　做法：

　　1、草莓洗净控干水分；

　　2、把草莓切成小块；

　　3、在上面撒一些白糖腌制10分钟；

　　4、加上酸奶搅拌均匀；

　　5、在草莓酸奶上撒蜂蜜即可。

　　草莓蛋奶布丁

草莓蛋奶布丁

　　食材：300ml全脂牛奶、3个鸡蛋、三个草莓、30克白糖。

　　做法：

　　1、在鸡蛋内放入白糖，用筷子打散备用。草莓洗净，切片备用；

　　2、牛奶缓缓倒入蛋液中，可分多次倒入，倒入时用筷子充分搅匀，再倒第二次，以此类推直到牛奶全部倒完；

　　3、将搅好的牛奶鸡蛋液，用筛过滤两次，滤掉气泡，冷水下锅。水开后蒸15分钟，关火后不用着急拿出来，焖2分钟后再开盖，放入切好的草莓片即可。

　　糖水草莓

糖水草莓　

　　食材：800g草莓、50g糖、40g冰糖、适量水。

　　做法：

　　1、草莓用淡盐水泡半个小时；

　　2、洗净摘蒂，加白糖腌渍半个小时；

　　3、将腌好的草莓连汤汁一起倒入锅中，加适量的水，加冰糖；

　　4、大火煮开，用勺撇去浮沫；

　　5、当草莓熟烂时关火；

　　6、放凉后，将草莓放入冰箱内保存。

　　草莓酸奶冰块

草莓酸奶冰块

　　食材：冻草莓适量、酸奶适量、蜂蜜适量。

　　做法：

　　1、先把要的材料都准备好；

　　2、在搅拌机里加入酸奶、草莓、蜂蜜一起打；

　　3、打完后就可以直接喝啦！也可以冰成块后吃，随个人喜好。

　　如不能马上享用，可装入密封保鲜盒内，冰箱冷冻可储存一个月。

　　草莓柠檬冰汽水

草莓柠檬冰汽水

　　食材：草莓250g、砂糖30g、纯净水500ml、鲜榨柠檬汁60ml、适量苏打水

　　做法：

　　1、将砂糖均匀撒在草莓上，放置5分钟至水分渗出；

　　2、 锅中加水，放入草莓，大火煮开后，调小火熬煮约20分钟；

　　3、 将2倒入搅拌机搅打顺滑，撇掉浮沫；加柠檬汁搅拌均匀，冷却后冰箱冷藏，喝时兑一些苏打水即可。

　　草莓冰沙

草莓冰沙

　　食材：冻草莓240g、酸奶120g、蜂蜜适量。

　　做法：

　　1、把冷冻的草莓、酸奶、适量蜂蜜放入料理机搅拌一分钟（根据个人喜好可加入适量冰块一起搅拌）；

　　2、倒入杯中即可享用。

　　草莓拌水萝卜

草莓拌水萝卜

　　食材：水萝卜200g、草莓80g、糖30g、白醋适量。

　　做法：

　　1、水萝卜洗净带皮用擦子擦成细丝；

　　2、草莓提前用淡盐水泡半个小时，并清洗干净；

　　3、将洗净沥干水份的草莓去蒂切成片；

　　4、将水萝卜和草莓放在一起，加入一大勺糖；

　　5、加入适量白醋；

　　6、拌匀即可食用。

　　草莓芒果沙拉

草莓芒果沙拉

　　食材：新鲜草莓丁200g、新鲜芒果丁200g、墨西哥辣椒1个、洋葱丁30g、香菜30g、青柠1个、蜂蜜30g

　　做法：

　　将草莓丁、芒果丁、墨西哥辣椒、洋葱丁、香菜、青柠汁、蜂蜜一起放入大碗，拌匀即可。

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