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干果的营养不可忽视
2014-04-18 人们一直有个错觉，认为新鲜蔬果的营养价值比干果高，但据一些研究报告指出，由于蔬果制干后只会失去水分和部分维他命C，其他营养成分均不会流失，故新鲜蔬果和干果中所含的营养…… 查看全文>> -
水果最好别用来做正餐
2014-04-18 一些营养学家日前提醒人们，一般水果中铁、钙含量较少，长期拿水果当“减肥餐”吃，易患贫血。 流行吃水果减肥法已有一段时间。常见有些女士中午吃个…… 查看全文>> -
保定郁金香花展首日 市民折踏煞美景
2014-04-18 ■护工拿着被游客折断的花枝心痛不已。 4月16日，保定市植物园的郁金香花展正式开展，10万株五颜六色的郁金香迎风绽放，引来众多市民参观。然而，花展刚举行了一天，昨日…… 查看全文>> -
“五一”出游进入预订高峰 自助游最受宠
2014-04-18 距离“五一”小长假还有不到半个月，许多市民开始筹备出游。记者从沈阳各大旅游机构了解到，“五一”出游现已进入预订高峰期。今年“五一&rdquo…… 查看全文>> -
“清新指数”成福建生态旅游新卖点
2014-04-18 3月中旬起，福建开始对外发布旅游景区“清新指数”。“清新指数”是优质生态旅游景区PM2.5和负氧离子数据实时值的统称，属福建省首创。通过福…… 查看全文>> -
选对下酒菜减少酒精伤害
2014-04-17 炎热的夏天即将来临，一杯冰凉的啤酒下肚，再来上三两开胃的下酒菜，岂不快哉？殊不知，这下酒菜的选择也是有学问的，选对了，不仅可饱口福，还可减少酒精之害。 首选富含蛋白质的…… 查看全文>> -
春季更适宜吃绿色食物
2014-04-17 春天疏肝健脾，一定要保持饮食清淡，忌油腻，在烹饪时要少油少炸。营养师说，从中医的角度来看，食物大体可分为青、赤、黄、白、黑五种，其中，青色入肝。因此，春天可多吃绿颜色的食物…… 查看全文>> -
健康吃水果的几大讲究
2014-04-17 人有不同的体质，水果也有不同的成分和特质。好比人的体质有寒热，水果也一样。因此，什么人吃什么水果，都有一定的禁忌。 那么，要选择吃什么水果才好呢？ 你可以从三个方…… 查看全文>> - 武汉欲打造长江游览５Ａ景区“叫板”三峡
2014-04-17 在日前召开的武汉市旅游工作会上，武汉旅游部门提出用３年时间，整合黄鹤楼等长江、汉江沿岸景点，打造名为“江汉朝宗旅游景区”的全国首个开放式长江游览５Ａ景区。 …… 查看全文>> - 大陆赴台个人游配额提至每日4000人
2014-04-17 由于大陆赴台旅游热情高涨，从今天起，台湾将大陆游客来台个人游配额从每日3000人提高到每日4000人。台湾旅游的高人气和配额的增加，使旅行社纷纷加大对赴台游市场的开发力…… 查看全文>> - 今年8月故宫将刷票入园 北院区宫廷花房10月开放
2014-04-17 预计今年8月，游客进入故宫将像乘地铁刷卡一样，实行刷票入园。昨日，故宫博物院院长单霁翔通报了“平安故宫”工程实施一周年后的进展情况，他表示，计划在2016年将故…… 查看全文>> - 北京：“五一”公园赏花可享平日票价
2014-04-17 四月的北京正值花季，每年这个时候，一些公园因为举办特色赏花等活动而临时提高了票价，今年“五一”小假期期间，这些公园将首次降为平时的低票价。记者昨日从北京…… 查看全文>>
