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煎烹秋刀鱼
2011-09-15 材料： 秋刀鱼，孜然，辣椒粉，盐 做法： 1。秋刀鱼洗净，在鱼背上划几刀，然后在鱼伤口上撒盐 2。将鱼挂在旁边风干，如果赶时间可以用厨房用纸吸干鱼身表面的水分 3。将鱼两面煎熟，出…… 查看全文>> -
东北乱炖（图）
2011-09-15 原料： 玉米、排骨、豆角、胡萝卜、彩椒、葱、八角、花椒、豆瓣酱（用东北大酱最好了，我没有就用这个代替了）、姜、盐。 做法： 1、排骨焯水捞出洗净备用； 2、胡萝卜切块，豆角…… 查看全文>> -
干烧鲤鱼（图）
2011-09-15 原料：鲤鱼、五花肉、红椒、鲜香菇、冬笋、玉米、胡萝卜蔬菜粒 调料：醋、酱油、大蒜、姜、葱、青蒜、花椒、八角、盐、胡椒粉、料酒、白糖、郫县豆瓣酱 做法： 1、鲤鱼…… 查看全文>> -
辣炒风味土豆条(图)
2011-09-14 辣炒风味土豆条 一、材料 用到了：土豆、猪肉皮（可以用少许五花肉或带肥肉的猪肉切片用）、蒜、盐、生抽、醋、风味豆豉、少许白糖 二、准备 1、土豆去皮切细条 2、肉皮切…… 查看全文>> -
茶香酸辣藕片(图)
2011-09-14 茶香酸辣藕片 原料：莲藕1节、青尖椒1/2个、红尖椒1/2个、姜3片。 红茶包1个、冰糖10g、柠檬1个（取汁）。 特色：夏日餐桌不可少的爽口凉菜，齿颊留香。 操作： 1、莲藕洗净去皮…… 查看全文>> - 苹果煮牛肉
2011-09-14 [原料/调料] 红烧牛肉罐头1罐 苹果1/2颗 四季豆6条 水1/2杯 太白粉水适量 [制作流程] (1)将四季豆去蒂、筋丝后，洗净切成寸段。 (2)苹果去皮去籽并切丁状，用盐水略泡一下…… 查看全文>> - 牛奶清肠毒法2天去除小肚腩
2011-09-14 在要排毒瘦身不用狂吃蔬菜水果，牛奶也能帮助你排清肠毒，让小肚子消失无踪哦。只要你抽出周末两天的时间，尝试一下牛奶清肠减肥法，让你轻松瘦下来。是不是很诱惑啊？赶快来试试吧。…… 查看全文>> - 炸千子
2011-09-14 原料：猪肉馅250克、鸡蛋3个、面粉适量。 油1000克（约耗75克）、绍酒、酱油各1/2大匙、精盐、味精各1/3小勺、五香粉1/4小勺、葱、姜末少许、淀粉适量、花椒盐少许。 操作： 1、…… 查看全文>> - 炸千子
2011-09-14 原料：猪肉馅250克、鸡蛋3个、面粉适量。 油1000克（约耗75克）、绍酒、酱油各1/2大匙、精盐、味精各1/3小勺、五香粉1/4小勺、葱、姜末少许、淀粉适量、花椒盐少许。 操作： 1、…… 查看全文>> -
腐乳炖排骨(图)
2011-09-13 腐乳炖排骨 原料：猪前排1000克。 辅料：葱3段、姜3片、八角3瓣、桂皮4克、麦冬20克、香叶3片、腐乳汁约4汤匙、料酒2汤匙、生抽2汤匙、盐1茶匙。 做法： 1、锅中倒入足量的水，放…… 查看全文>> - 养生汤品：鲜莲子干百合煲田鸡
2011-09-13 [材料] 鲜莲子150-200克、干百合50克、田鸡300-400克、生姜4片。 现代营养学认为，莲子富含蛋白质、脂肪、淀粉和棉籽糖、碳水化合物，和钙、磷、铁等，并认为所含黄心树宁碱对鼻…… 查看全文>> -
茶香酸辣藕片(图)
2011-09-13 茶香酸辣藕片 原料：莲藕1节、青尖椒1/2个、红尖椒1/2个、姜3片。 红茶包1个、冰糖10g、柠檬1个（取汁）。 特色：夏日餐桌不可少的爽口凉菜，齿颊留香。 操作： 1、莲藕洗净去皮…… 查看全文>>
